“欲知相思意，遥寄同蒺藜”。

说的是一些人常年出门在外，或经商，或走亲访友时常会以“同蒺藜”相赠。

同蒺藜因主产于同州故而得名。然而，说同蒺藜你可能会觉得陌生，其实啊，同蒺藜就是我们常用的沙苑子。

沙苑子

如果你还觉得陌生，黄芪，总该知道了吧！沙苑子就是黄芪的种子。

那么，沙苑子的功效同黄芪一样吗？

黄芪

不妨花上个三五分钟，听远志好好来聊聊哪些人可以用沙苑子。

开门见山，今天想和你聊聊沙苑子。

肾虚腰痛

腰疼，可能是很多中老年人最难以名状的痛楚之一了吧！

站久了会腰疼，坐久了会腰疼，就连躺久了也会腰疼。总之，腰不好，整个人都不好了。

中医认为，腰为肾之府。很多人之所以步入中老年后出现各种腰膝酸软、腰腿疼痛的症状大都是因为肾气的亏虚。肾为先天之本啊，随着我们的年龄渐长，肾气是日益的亏虚，肾气不足，腰的问题也就日益的凸显出 来。

而沙苑子是种子类药材，我们的祖先有句古话，浓缩就是精华，种子类药材也正是如此。沙苑子不仅形似肾状，其色黑又入肾经，因此，沙苑子尤善滋补肾精，肾气充足，则腰膝强壮。

沙苑子

同时，可选用补骨脂、杜仲等强筋健骨而壮腰膝的药材。

补骨脂

杜仲

遗精早泄

遗精早泄，可以说是很多人的难言之隐了。

究其原因，主要还是因为肾阳亏虚。中医讲，肾主藏精。肾脏就像是封藏人体精华的仓库。肾阳亏虚，则肾关不固，肾精自是外泄。

沙苑子主入肾经，其性偏温，功善温肾助阳，肾阳得温，肾关得固，遗精早泄的问题自然也就得以改善。

沙苑子

如果想要效果更好一些，可加用芡实、莲须等收敛固涩的药材，共同固守肾关。

芡实

莲须

尿急尿频

大家可别小觑了尿急尿频的问题，但凡经历过半夜频频被尿意憋醒，或是压根还没来得及跑到厕所，小便就点滴而出的那种无奈，懂的人都懂，无需多言。

究其原因，还是肾阳亏虚不足所致。

中医讲，肾与膀胱互为表里，肾气充足，肾阳充盈，则膀胱开阖有度，若是肾气亏虚，肾阳不足，肾关不固，膀胱开阖有失，尿频尿急的问题就随之而来。

所以，这个时候用上一点温肾助阳的沙苑子，可以说是直中病机了。

沙苑子

然，单味沙苑子的药力毕竟有限，临床上多与覆盆子、桑螵蛸等收敛固涩的药材同用。

覆盆子

桑螵蛸

白浊带下

沙苑子不仅入肾经，还可入脾经。

中医讲，脾主运化，若是脾阳亏虚，健运失司，就容易化湿生痰。前人有云，诸湿肿满，皆属于脾。所以，自古以来，脾也被称为生痰之源。

一些女性朋友时常就会有白浊带下的问题，尤其是到了夏季。

为何？夏季多湿热，内湿加上外湿，白浊带下的问题就尤为显著。

沙苑子温补脾阳，助脾运化，可以说，从源头上把体内的痰湿化散掉了，白浊带下的问题也就顺势改善了。

沙苑子

目暗昏花

最后，再来说说眼睛的问题。

一讲到眼睛的问题，很多人的第一反应可能就是加枸杞。

枸杞子

的确，枸杞确有明目之效。

那么，大家可知，为何枸杞子会有明目的功效？

说到底，还是因为随着年老体衰，肝肾精血亏虚所致。

中医讲，肝主藏血，开窍于目，肾主藏精，开窍于耳。然，精和血本就出自同源，耳目亦同属七窍。因此，补肝血，就是阳肾精，前人讲，肝肾同源就是这么回事。

因此，与其说枸杞子是明目的，倒不如说枸杞子是补肝肾精血的。

一样的道理，沙苑子也非常擅长滋补肝肾精血，和枸杞子一样，同属养肝明目之常用药。

沙苑子

然，沙苑子的功效虽是良多，但并非所有人都适用沙苑子。

沙苑子的性子温热，因此，内有实热者还须慎用之。

那么，什么样的人属于是内有实热呢？

简单说，舌苔黄腻，小便短赤、大便干结者多属实热。